বেগুন ভর্তা
আগুনে পোড়ানো বেগুনের ধোঁয়াটে ভর্তা।
⏱ ২৫ মিনিট · 🍽️ ৪ জনের জন্য
বাসায় বানালে খরচ ≈ ৳৯০.০০ · ডেলিভারিতে ≈ ৳৪৮০.০০
দাম ঢাকার বাজারের আনুমানিক হিসাব (২০২৬); এলাকা ও মৌসুমভেদে কমবেশি হবে। ডেলিভারির দাম = এই সাইটের মেনুর দাম × পরিবেশন।
উপকরণ
- বড় বেগুন — ২টি
- সরিষার তেল — ২ টেবিল চামচ
- পেঁয়াজ কুচি — ১টি, রসুন — ২ কোয়া
- কাঁচা মরিচ — ৩টি, ধনেপাতা — সামান্য
- লবণ — পরিমাণমতো
প্রণালী
- বেগুনে সামান্য তেল মাখিয়ে চুলার আগুনে সব দিক পুড়িয়ে নরম করুন।
- ঠান্ডা হলে পোড়া খোসা ছাড়িয়ে ভেতরের শাঁস বের করুন।
- পেঁয়াজ, রসুন কুচি, মরিচ, লবণ ও সরিষার তেল দিয়ে মাখুন।
- ধনেপাতা দিয়ে পরিবেশন করুন।
সব খাবার ও পানীয় হালাল
আসক্তি মনে হচ্ছে? এখান থেকে সাহায্য নিন
আপনার কেনাকাটা যদি নিয়ন্ত্রণের বাইরে মনে হয়, সাহায্য নিতে পারেন:
- কান পেতে রই (মানসিক সহায়তা হেল্পলাইন) — <VERIFY NUMBER BEFORE LAUNCH>
- জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট (NIMH), ঢাকা — <VERIFY>
- আপনার এলাকার একজন রেজিস্টার্ড মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বা কাউন্সেলর
এই সাইট বিনোদনের জন্য; এটি চিকিৎসা বা মানসিক স্বাস্থ্যসেবার বিকল্প নয়।