ডাল তড়কা
অড়হর বা মসুর ডালে ঘি-জিরা-রসুনের ঝাঁঝালো তড়কা।
⏱ ৩০ মিনিট · 🍽️ ৪ জনের জন্য
বাসায় বানালে খরচ ≈ ৳১১০.০০ · ডেলিভারিতে ≈ ৳৬৪০.০০
দাম ঢাকার বাজারের আনুমানিক হিসাব (২০২৬); এলাকা ও মৌসুমভেদে কমবেশি হবে। ডেলিভারির দাম = এই সাইটের মেনুর দাম × পরিবেশন।
উপকরণ
- অড়হর বা মসুর ডাল — ১ কাপ
- টমেটো — ১টি, পেঁয়াজ — ১টি
- ঘি — ২ টেবিল চামচ
- জিরা — ১ চা চামচ, রসুন কুচি — ৪ কোয়া, শুকনো মরিচ — ২টি
- হলুদ, মরিচ গুঁড়া, হিং (ঐচ্ছিক), লবণ
প্রণালী
- ডাল হলুদ ও লবণ দিয়ে নরম করে সেদ্ধ করুন।
- আলাদা প্যানে অল্প ঘিয়ে পেঁয়াজ ও টমেটো কষিয়ে ডালে দিন।
- বাকি ঘি গরম করে জিরা, রসুন, শুকনো মরিচ ও হিং ফোড়ন দিন।
- গরম তড়কা ডালে ঢেলে সাথে সাথে ঢেকে দিন।
সব খাবার ও পানীয় হালাল
আসক্তি মনে হচ্ছে? এখান থেকে সাহায্য নিন
আপনার কেনাকাটা যদি নিয়ন্ত্রণের বাইরে মনে হয়, সাহায্য নিতে পারেন:
- কান পেতে রই (মানসিক সহায়তা হেল্পলাইন) — <VERIFY NUMBER BEFORE LAUNCH>
- জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট (NIMH), ঢাকা — <VERIFY>
- আপনার এলাকার একজন রেজিস্টার্ড মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বা কাউন্সেলর
এই সাইট বিনোদনের জন্য; এটি চিকিৎসা বা মানসিক স্বাস্থ্যসেবার বিকল্প নয়।