পাতলা মসুর ডাল
বাঙালি ভাতের থালার ভিত্তি — ২০ মিনিটে, এক হাঁড়িতে।
⏱ ২০ মিনিট · 🍽️ ৪ জনের জন্য
বাসায় বানালে খরচ ≈ ৳৭০.০০ · ডেলিভারিতে ≈ ৳৪৮০.০০
দাম ঢাকার বাজারের আনুমানিক হিসাব (২০২৬); এলাকা ও মৌসুমভেদে কমবেশি হবে। ডেলিভারির দাম = এই সাইটের মেনুর দাম × পরিবেশন।
উপকরণ
- মসুর ডাল — ১৫০ গ্রাম
- হলুদ — আধা চা চামচ, লবণ — পরিমাণমতো
- রসুন — ৪ কোয়া, কুচি
- শুকনো মরিচ — ২টি, পাঁচফোড়ন — সামান্য
- কাঁচা মরিচ ও ধনেপাতা — সামান্য
- সয়াবিন তেল — ২ টেবিল চামচ
প্রণালী
- ডাল ধুয়ে ৪ কাপ পানি, হলুদ ও লবণ দিয়ে ১৫ মিনিট সেদ্ধ করুন।
- ডাল ঘুটনি দিয়ে মসৃণ করে নিন।
- আলাদা প্যানে তেলে রসুন, শুকনো মরিচ ও পাঁচফোড়ন ফোড়ন দিন।
- ফোড়ন ডালে ঢেলে কাঁচা মরিচ-ধনেপাতা ছড়িয়ে ২ মিনিট ফুটিয়ে নিন।
সব খাবার ও পানীয় হালাল
আসক্তি মনে হচ্ছে? এখান থেকে সাহায্য নিন
আপনার কেনাকাটা যদি নিয়ন্ত্রণের বাইরে মনে হয়, সাহায্য নিতে পারেন:
- কান পেতে রই (মানসিক সহায়তা হেল্পলাইন) — <VERIFY NUMBER BEFORE LAUNCH>
- জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট (NIMH), ঢাকা — <VERIFY>
- আপনার এলাকার একজন রেজিস্টার্ড মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বা কাউন্সেলর
এই সাইট বিনোদনের জন্য; এটি চিকিৎসা বা মানসিক স্বাস্থ্যসেবার বিকল্প নয়।