পরোটা ও ডিম ভাজি
স্তরওয়ালা পরোটা আর পেঁয়াজ-মরিচের ডিম ভাজি — সকালের নাস্তা।
⏱ ৩০ মিনিট · 🍽️ ৪ জনের জন্য
বাসায় বানালে খরচ ≈ ৳১২০.০০ · ডেলিভারিতে ≈ ৳২৮০.০০
দাম ঢাকার বাজারের আনুমানিক হিসাব (২০২৬); এলাকা ও মৌসুমভেদে কমবেশি হবে। ডেলিভারির দাম = এই সাইটের মেনুর দাম × পরিবেশন।
উপকরণ
- আটা বা ময়দা — ২ কাপ
- তেল বা ঘি — ৪ টেবিল চামচ
- ডিম — ৪টি
- পেঁয়াজ, কাঁচা মরিচ, টমেটো — কুচি
- হলুদ ও লবণ — পরিমাণমতো
প্রণালী
- আটা, লবণ, ১ চামচ তেল ও পানিতে নরম খামি করে ১৫ মিনিট রাখুন।
- লেচি বেলে তেল মাখিয়ে ভাঁজ করে আবার বেলে স্তর তৈরি করুন।
- গরম তাওয়ায় তেল দিয়ে দুই পাশ বাদামি করে সেঁকুন।
- তেলে পেঁয়াজ-মরিচ-টমেটো ভেজে ডিম ফেটিয়ে দিন, হলুদ-লবণ দিয়ে ঝুরি করুন।
সব খাবার ও পানীয় হালাল
আসক্তি মনে হচ্ছে? এখান থেকে সাহায্য নিন
আপনার কেনাকাটা যদি নিয়ন্ত্রণের বাইরে মনে হয়, সাহায্য নিতে পারেন:
- কান পেতে রই (মানসিক সহায়তা হেল্পলাইন) — <VERIFY NUMBER BEFORE LAUNCH>
- জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট (NIMH), ঢাকা — <VERIFY>
- আপনার এলাকার একজন রেজিস্টার্ড মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বা কাউন্সেলর
এই সাইট বিনোদনের জন্য; এটি চিকিৎসা বা মানসিক স্বাস্থ্যসেবার বিকল্প নয়।